صبايا بورسعيد

ماذا يحدث بالجسم بعد تناول ثمرة المانجو

54

سلمى الوردجي المانجو تلك الفاكهة اللذيذة التي يقبل على تناولها الكبار و الصغار ، وتحتوي على فوائد عظيمة للصحة والجمال. وعن فوائد المانجو يقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية.. – ان المانجو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من خطر الاصابة بأمراض السرطان – تحمي البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالبشرة – تجعل البشرة ذات مظهر صحي ونضارة – ...

أكمل القراءة »

كارثة.. زبادي الفواكه مصنع من “الخنافس”.. ويهدد أطفالك بالوفاة

403330

علا أحمد هناك الكثير من المنتجات التي تقدمها الأمهات إلي أبنائهن لتعزيز الصحة العامة لديهم، ولعل أبرز تلك المنتجات الزبادي بالفواكه أو المنتجات التي تحتوي على نكهات، وتظن معظم الأمهات أن بمجرد إنهاء علبة الزبادي أو الأطعمة المضاف لها النكهات يكونوا بذلك حصلوا على أكبر قدر من الاستفادة. وتجهل كثير من الأمهات الخطورة الوخيمة التي يقع فيها الأطفال والرضع بمجرد ...

أكمل القراءة »

طبيب: السرطان والتليف الكبدي ضريبة الشرب في عبوات الماء البلاستيك

983 (2)

محــمـــد مجـــــدي أكد الدكتور أحمد أبو مدين، أستاذ ورئيس قسم الجهاز الهضمي والكبد كلية الطب جامعة القاهرة الأسبق، أن هناك نوعين من المصنوعات البلاستيكية، نوع آمن على صحة الإنسان وآخر خطير يسبب السرطان وتليف الكبد والكلى والجهاز العصبي. وقال “أبو مدين” في تصريح لـ”صدى البلد”: النوع الأول من البلاستيك وهو المصنوع من مادة البوليزنايت كلورايد وهي مادة مسرطنة خطيرة على ...

أكمل القراءة »

تنبيه.. “بلاستيك رقم 5” فقط الآمن على صحة الإنسان

662

محمود نوفل أكد الدكتور مجدي نزيه، أستاذ ورئيس وحدة التثقيف الغذائى بالمعهد القومى للتغذية ورئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية ، ان العبوات البلاستيكية سواء كانت قوارير المياه المعدنية أو غيرها من الأواني التي تستخدم لحفظ الماء و الأغذية تؤثر سلبا علي الصحة الجنسية لدي الاشخاص، حيث تحدث بعض الخلل في الهرمونات لدي الرجال والسيدات ، بالإضافة الي كونها تسبب أوراما ...

أكمل القراءة »

«اغسـل كليتيك بيدك» في 5 خطوات

449

رنا عصمت قدمت خبيرة التجميل والصحة رشا شلباية، وصفة لغسل الكلى بطريقة صحية وبمكونات غذائية للتخلص من السموم وكافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا، مع مرور الأيام تترسب الأملاح والرواسب الضارة، فتحتاج الكلى إلى عملية التنظيف المستمرة. كيف تقوم بتنظيف وغسل الكلى بنفسك؟ 1- فقط احضر حزمة بقدونس واغسلها جيدًا. 2- قطعها وضعها في وعاء وصب عليها ماء شرب نظيفا. ...

أكمل القراءة »

توقيع بروتوكول تعاون للقضاء على مرضى السمع من الأطفال

8_8s52014250350

وقع تحالف منظمات المجتمع المدنى والهيئة العامة للتأمين الصحى بروتوكول تعاون لدعم عمليات زراعة القوقعة، وذلك فى إطار توحيد جهود منظمات المجتمع المدنى والتنسيق لمواجهة المعوقات التى تواجه الأطفال مرضى السمع فى مصر والقضاء عليها، ويضم التحالف مؤسسة “مصر الخير وبنك الشفاء المصرى ومؤسسة واحد من الناس وجمعية رسالة وجمعية مصطفى محمود”. وقالت الدكتورة نجوى ونجت، رئيس قطاع الصحة بمؤسسة ...

أكمل القراءة »

4 فواكه تقضي علي الوزن الزائد و”الكرش”

8172

رنا عصمت يرغب البعض في القضاء علي الوزن الزائد خاصةً دهون البطن و التخلص من “الكرش” ، لذلك تعرف علي أهم الفواكه التي تساعدك علي إنقاص الوزن . و من هنا قالت خبيرة التجميل و الصحة ، رشا شلباية، إن ما يميز الفواكه بشكل عام هو كونها منخفضة السعرات الحرارية بشكل طبيعي، حلوة المذاق، وقيمة من الناحية الغذائية، كما أنها ...

أكمل القراءة »

فوائد المانجو الغذائية والصحية

661

اسماء محمد قال الدكتور سعيد متولى، استشارى التغذية العلاجية، إن المانجو تحتوى على مستوى عال من فيتامين C، والبكتين والألياف التي تساعد على خفض مستويات الكولسترول في الدم. وأضاف “سعيد” المانجو الطازجة تعتبر مصدرا غنيا بالبوتاسيوم، وهو عنصر هام من عناصر الخلية وسوائل الجسم التي تساعد فى التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم. تعتبر المانجو من الفواكه المثيرة للشهوة ...

أكمل القراءة »

ماء ديتوكس للتخلص من دهون البطن في شهر واحد

130

هبة شعيب حرق دهون البطن والحصول على بطن مشدودة حلم يراود كثير من السيدات، خاصة بعد الحمل والولادة ،لأنها تؤثر على مظهر الجسم وصحته بشكل سلبى. ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية: إن حرق دهون البطن يستلزم ممارسة الرياضة بشكل يومى، مع الإكثار من تمارين البطن، وضرورة تناول الماء الوفير يوميا على مدى اليوم، لأنها تزيد من معدلات حرق الدهون ...

أكمل القراءة »

بالصور.. والدة العريس تكشف حقيقة العروسين ”الكاجوال” في زفافهما

2016_7_25_13_0_36_664

حوار – هاجر حاتم: في تصريح خاص كشفت لنا الدكتورة منى أحمد والدة العريس الذي أحدث ضجة بالفيديو الخاص به هو وزوجته على مواقع التواصل الإجتماعي، حيث ظهر الزوجان بالفيديو وهما يرتديان ملابس “كاجوال” في زفافهما. وأوضحت الدكتورة منى أن الأمر لم يكن كما ذكرته صفحات السوشيال ميديا والعديد من المواقع الإخبارية بأن العروسين يحاولان الهروب من مصاريف الزواج، حيث ...

أكمل القراءة »